Бруксизм: почему вы скрипите зубами ночью и как это лечить

Ночной бруксизм — неприятная привычка, которая может доставлять дискомфорт как самому человеку, так и другим членам семьи. Ночной скрип зубов происходит рефлекторно во сне, контролировать это сложно, а последствия могут быть разрушительными в буквальном смысле: бруксизм нередко становится причиной стирания эмали зубов и даже появления сколов.

Однако решение у этой проблемы есть и оно комплексное. Врачи “Доступной стоматологии” в Красноярске всегда готовы оказать помощь, как практическими средствами решения проблемы, так и рекомендациями.

Факторы развития бруксизма

Непроизвольное скрипение зубами обычно проявляется в ночное время, во время сна, хотя в некоторых случаях бруксизм может проявляться и днем, как навязчивая привычка.

К числу главных факторов развития бруксизма относят:

• высокий уровень стресса, тревожные состояния, переутомления;
• неспокойный сон, с частыми прерываниями;
• неврологические нарушения;
• неправильный прикус с нарушенным смыканием;
• нарушения в работе нижне-челюстного сустава;
• побочные эффекты от медикаментов;
• злоупотребление табаком, алкоголем, кофе;
• дефицит микроэлементов.

Чтобы подобрать эффективное средство решения проблемы, врач-стоматолог выявляет возможные причины в строении зубов и челюстно-лицевого аппарата. Изучает психологические и неврологические причины и в случае их наличия может направить пациента к невропатологу для глубокого обследования.

Рекомендации по коррекции привычек

Если бруксизм выражен умеренно, эти простые рекомендации помогут обеспечить предотвращение скрежета в ночное время:

• Постарайтесь соблюдать режим сна, установив его точное и достаточное время.
• Обеспечьте себе комфортное и правильное место для сна: если обычными средствами это сделать не получается, рекомендуется использовать специальные ортопедические подушки и матрасы.
• Максимально сократите вредные привычки, особенно перед сном.
• Техники релаксации в вечерние часы помогут дополнительно расслабиться и настроиться на ночной отдых.

Не стоит оставлять бруксизм без внимания, а для выявления стоматологической причины следует обязательно посетить профессиональных стоматологов.

Последствия ночного скрежета для зубов и десен

Бруксизм может иметь достаточное серьезные последствия для зубной системы:

• стирание и сколы эмали, что ведет к разрушению зубов;
• повреждение десен и слизистых;
• нарушение прикуса;
• изменения в височно-нижнечелюстном суставе.

В некоторых случаях наличие зубов с очагами кариеса и их быстрое разрушение может дополнительно стать стимулом к скрежету. Это еще один повод обратиться в зубную клинику. Обязательно помните: стоматология без боли всегда доступна, а отсутствие боли и дискомфорта необходимо для обеспечения спокойного ночного сна.

В “Доступной стоматологии” Красноярска врачи внимательно и комплексно подходят к решению проблемы бруксизма. Для этого проводят лечение зубов, которые этого требуют, а также лечение десен, после чего используются для защиты специальные капы и шины.

Капы и шины от бруксизма

Качественная стоматология использует эластичные зубные капы и шины, специально предназначенные для защиты зубов. Шины при бруксизме надевают на время сна, они принимают на себя всю нагрузку, обеспечивая надежную защиту зубов от скрежета. Мягкие конструкции способны и сами по себе снизить проявления бруксизма, но лучше их использовать с методами психологической и неврологической помощи.

Профессиональные стоматологи рекомендуют использовать для защиты зубов только средства лицензированной стоматологии, в противном случае есть риск повреждения эмали или даже попадания элементов конструкции в дыхательное горло.

Стоимость лечения бруксизма в Красноярске

Стоимость лечения бруксизма может заметно варьироваться в зависимости от сложности и используемых средств. Для ориентира вы можете ознакомиться с ценами на стоматологию по перечню услуг в наших клиниках Красноярска в прайсе на нашем сайте.

Также напоминаем, что консультация стоматолога в нашей сети — абсолютно бесплатна! И мы всегда ждем вас для первичном приеме.